Αρθογραφία των συμπτωμάτων της άρθρωσης του γόνατος και της θεραπείας της παθολογίας

Με μια τέτοια παθολογία όπως η αρθρίτιδα της άρθρωσης του γόνατος του 1ου σταδίου, οι άνθρωποι έχουν αντιμετωπιστεί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Παρ 'όλα αυτά, εξακολουθεί να υπάρχει σύγχυση σχετικά με το όνομα της νόσου. Ονομάζεται επίσημα στο μέλι. κύκλος "Παραμόρφωση της οστεοαρτρώσης". Εμφανίζεται το όνομα της παθολογίας από τα αρχαία ελληνικά λόγια:

• Όγκος - οστό.
• Αρθρόνος - η άρθρωση.

Επίσης, η παθολογία που εξετάζεται μπορεί να ονομαστεί γονιμαρθία. Το "Drive" από το Αρχαίο Έλληνα σημαίνει γόνατο. Έτσι, υπογραμμίζεται ο εντοπισμός της βλάβης στους ιστούς της άρθρωσης. Έτσι, η αρθρίτιδα της άρθρωσης του γόνατος και της γονάρρωσης είναι πανομοιότυπη.

Η παραμόρφωση της οστεοαρθρίτιδας αντιπροσωπεύεται από βλάβη στους ιστούς της κασέτας, η οποία διακρίνεται από έναν προοδευτικό χαρακτήρα. Η φλεγμονή εντοπίζεται στην περιοχή του χόνδρου, καλύπτοντας την επιφάνεια της σύνδεσης. Το αποτέλεσμα της φλεγμονώδους διαδικασίας είναι η εμφάνιση του πόνου, η δυσλειτουργία της άρθρωσης.

Η υποδεικνυόμενη παθολογία της άρθρωσης του γόνατος είναι πολύ συνηθισμένη. Διορθώστε το μέλι της. Οι εργαζόμενοι κυρίως σε παλιές γυναίκες. Παρατηρείται επίσης από εκείνους που αντιμετωπίζουν το πρόβλημα του υπερβολικού βάρους.

Αλλά η ασθένεια και οι άνδρες είναι εντυπωσιακές. Παραδόξως, η παραμόρφωση της οστεοαρθρίτιδας διαγιγνώσκεται σε νέους άνδρες με αριθμούς. Υπάρχουν πολλοί προβαθμιστές μιας επικίνδυνης ασθένειας. Τους περιγράφουμε παρακάτω λεπτομερέστερα και στη συνέχεια προχωρούμε στην περιγραφή των συμπτωμάτων και της θεραπείας.

Αιτιολογικό

Διαφορετικοί παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν παραμορφωτική οστεοαρθρίτιδα στη ζώνη των αρθρώσεων των γόνατος. Μπορεί να είναι αθλητικοί τραυματισμοί, υπερβολικό βάρος, ηλικία. Η γονιμία, σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, επηρεάζει περίπου το 15-30% του πληθυσμού. Αυτή η παθολογία αποδίδεται σε ασθένειες κληρονομικότητας, υπερβολικού βάρους, τρόπου ζωής, ηλικίας.

Φυσικά, σε λιπαρές γυναίκες που πάνω από 40, η ήττα βρίσκεται πιο συχνά. Σε αυτή την περίπτωση, η ανάπτυξη της παθολογίας διευκολύνθηκε από το ενισχυμένο φορτίο, που παρέχεται καθημερινά στα γόνατα.

Μετά από 65 χρόνια, η γονθρωπία εκδηλώνεται σε περίπου 65 - 85% των ανθρώπων. Η εμφάνισή του διευκολύνεται από μια αλλαγή στο ορμονικό υπόβαθρο, σοβαρή φθορά του ιστού χόνδρου, η οποία εκδηλώνεται με την πάροδο του χρόνου.

Οι παρακάτω παράγοντες είναι σε θέση να προκαλέσουν την ανάπτυξη ενός παραμορφωτικού τύπου παθολογίας:

1. Ενέσεις MENISC.
2. μεταβολικές δυσλειτουργίες.
3. κακές συνήθειες. Περιλαμβάνουν το κάπνισμα, την κατάχρηση αλκοόλ.
4. Διάφοροι τραυματισμοί στην περιοχή των γόνατων (εξάρσεις ενώσεων, κατάγματα των οστών).
5. Η αδυναμία της συσκευής σύνδεσης. Αυτή η παθολογία είναι συχνά συγγενής. Ονομάζεται υπερκινητικότητα.
6. μη ισορροπημένη διατροφή.
7. φλεγμονώδεις ασθένειες (Αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα, ουρική αρθρίτιδα, ρευματισμός).
8. Κληρονομικός παράγοντας. Αντιπροσωπεύεται από την προδιάθεση του σώματος στην ανάπτυξη της αρθρίσεως της άρθρωσης του γόνατος.

Συμπτώματα

Συνιστάται να επικοινωνήσετε με την ιατρική περίθαλψη στους 1,2 βαθμούς ασθένειας. Σε τέτοιες καταστάσεις, η πιθανότητα πλήρους αποκατάστασης των δομών του χόνδρου είναι αρκετά υψηλή. Οι εκφυλιστικές διεργασίες μπορούν να εξαλειφθούν για πάντα. Αλλά η παρατήρηση της αρθρθετότητας του 1ου βαθμού της άρθρωσης του γόνατος είναι αρκετά δύσκολη. Συνήθως αναπτύσσεται ασυμπτωματικό ή φαίνονται αρκετά ασθενώς.

Οι ασθενείς μπορούν ήδη να παρατηρήσουν ορισμένες αλλαγές, να εκφράσουν τις καταγγελίες τους στον 2ο και 3ο βαθμό παθολογίας. Σημειώνουν ήδη ορισμένες αλλαγές στις δομές του χόνδρου που εκδηλώνονται από τον πόνο. Η πόνος εντείνεται κάθε μέρα.

Οι ασθενείς δίνουν προσοχή στα σημάδια της παθολογίας παρακάτω:

• Σύνδρομο πόνου. Διαφέρει με έναν αιχμηρό, διάτρητο χαρακτήρα. Η πόνος εκδηλώνεται μετά το περπάτημα, καταλήψεις. Είναι επίσης αξιοσημείωτο μετά από διάφορες ενέργειες που εκτελούνται από την άρθρωση του γόνατος.
• Το αίσθημα του πόνου μέσα στην άρθρωση.
• Η περιοχή του γόνατος είναι πρήξιμο. Υπάρχει πρήξιμο στον ιστότοπο. Το δέρμα, που καλύπτει το γόνατο, κοκκινίζει.
• Πρωινή δυσκαμψία. Μια τέτοια κατάσταση θεωρείται χαρακτηριστική όλων των σταδίων της ανάπτυξης της παθολογίας.
• Η παρουσία ενός είδους κρυστάλλου. Το σύμβολο εκδηλώνεται κατά την εκτέλεση κινήσεων.
• Ένα αίσθημα πόνου στην περιοχή του γόνατος. Οι ασθενείς του αισθάνονται κυρίως να αλλάζουν τις καιρικές συνθήκες. Η Lomota είναι επίσης δυνατή μετά από υποθερμία.
• Παραβίαση της κινητικότητας. Οι άρρωστοι του παρατηρούνται κατά την εκτέλεση κινήσεων.

Ο βαθμός αρθρίσεως της άρθρωσης του γόνατος

Η υπό εξέταση παθολογία αναπτύσσεται σταδιακά. Η αρθρέωση του 1ου βαθμού της άρθρωσης του γόνατος είναι αρκετά δύσκολο να προσδιοριστεί λόγω της έλλειψης φωτεινών χαρακτηριστικών. Η ανάπτυξη της γονάρθρωσης συμβαίνει σε διάφορα στάδια, τα οποία θα περιγράψουμε λεπτομερέστερα.

1ο στάδιο

Η αρθρέωση της άρθρωσης του γόνατος του πρώτου σταδίου συνοδεύεται από μικρές αλλαγές στον χόνδρο υαλίνης. Το σχήμα των οστών παραμένει το ίδιο. Μια αλλαγή στη μορφή της άρθρωσης εξηγείται από την αρθρική. Μια σημαντική ποσότητα υγρού που συσσωρεύεται μέσα στην σύνθετη κοιλότητα ισχύει για τη ζώνη του Pogliteal Fossa, προκαλεί την εμφάνιση Οι κύστεις του αρτοποιού. Μερικές φορές είναι δυνατή μια σημαντική ανακάλυψη του νεοπλάσματος. Το υγρό εξαπλώνεται σε ολόκληρη την επιφάνεια του κάτω ποδιού (πίσω).

Στο αρχικό στάδιο της νόσου, είναι δυνατό ένα αίσθημα πόνου. Παρατηρείται όταν περπατάτε ακόμη και σε επίπεδο έδαφος. Η πόνος μπορεί να γίνει αισθητή μετά από παρατεταμένη στάση. Το σύνδρομο εντατικά πόνου γίνεται η σκάλα μετά την κάθοδο. Η πόνος εξαφανίζεται μετά από ανάπαυση. Στο 1ο στάδιο, το x -Ray δείχνει μόνο μια ελαφριά στένωση του χάσματος των αρθρώσεων. Βρίσκεται επίσης η ελάχιστα αξιοσημείωτη σκλήρυνση του υποστρωτικού οστού.

Στάδιο 2

Η αρθρέωση του 2ου βαθμού της άρθρωσης του γόνατος χαρακτηρίζεται από την αραίωση του στρώματος του χόνδρου. Σε ορισμένα μέρη εξαφανίζεται εντελώς. Το x -ray παρουσιάζει περιφερειακές αυξήσεις των οστών. Σημειώνεται μια στένωση του χάσματος συμμετοχής.

Το γόνατο που επηρεάζεται από την ασθένεια σε οποιαδήποτε κίνηση προκαλεί πόνο. Η δυσφορία παρατηρείται μετά από μεγάλους περιπάτους, βαρύτητα. Η αρθρική θέση γίνεται πιο έντονη. Ο πόνος υποχωρεί μετά από μια μεγάλη ανάπαυση. Στη συνέχεια επιστρέφει κατά τη διάρκεια των κινήσεων.

Μια ιδιόμορφη κρίση παρατηρείται ήδη κατά τη διάρκεια των κινήσεων των αρθρώσεων. Η ευκαιρία χάνεται κανονικά κάνοντας το γόνατο. Όταν προσπαθείτε να λυγίσετε την άρθρωση, εμφανίζεται ο αιχμηρός πόνος. Παρατηρείται παραμόρφωση οπτικής άρθρωσης. Η αλλαγή των οστών σημειώνεται. Γίνονται πιο αγενές, ευρύ.

Στάδιο 3

Όταν η αρθρέωση του 3ου βαθμού της άρθρωσης του γόνατος έχει διαγνωστεί, η θεραπεία θα αντιπροσωπεύεται από τη λειτουργία. Στο τέλος της ανάπτυξης της νόσου, ο χόνδρος απουσιάζει σε μια μεγαλύτερη περιοχή που επηρεάζεται. Η σκλήρυνση των οστών είναι προφέρεται. Υπάρχει μια απότομη στένωση του χάσματος συμμετοχής, πολλαπλά οστεοφυτά είναι ορατά με την εικόνα του x -Ray. Μπορεί να συμβούν χονδρόβια. Εκπροσωπούνται από ελεύθερα σώματα που εντοπίζονται ενάντια στις κοιλότητες των αρθρώσεων.

Η πόνος γίνεται πιο έντονη. Ο πόνος δεν εξαφανίζεται σε κατάσταση ηρεμίας. Οι κοινές κινήσεις γίνονται πιο περιορισμένες. Οι γιατροί σημειώνουν την υποεπιτροπή των μυϊκών ινών του μηρού, του κάτω ποδιού. Η παραμόρφωση των οστών είναι πολύ πιο αισθητή.

Μια άνετη θέση στο κρεβάτι που χαλαρώνει τον πόνο, γίνεται δύσκολο να βρεθεί ένας ασθενής. Είναι δυνατόν να αλλάξετε το σχήμα των ποδιών. Γίνονται X-, O-shaped. Αυτό συνοδεύεται από αστάθεια του βηματισμού.

4ο στάδιο παθολογίας

Διαχωρίζοντας ξεχωριστά την αρθρόφηση του 4ου βαθμού της άρθρωσης του γόνατος. Η παθολογία χαρακτηρίζεται από την πλήρη απώλεια της λειτουργίας της άρθρωσης. Ταυτόχρονα, παρατηρείται σύνδρομο οξείας πόνου. Ονομάζεται "αποκλεισμός της άρθρωσης".

Διάγνωση

Η υποψία για την ανάπτυξη της γονάρθωσης θεωρείται σημαντικός λόγος για την επίσκεψη σε γιατρό. Εάν εντοπιστούν τα πρώτα σημάδια της νόσου, είναι σκόπιμο να κλείσετε ραντεβού με ορθοπεδικό. Μπορεί να χρειαστείτε μια διαβούλευση ενός χειρουργού, ρευματολόγου.

Η διάγνωση θα γίνει με βάση τα αποτελέσματα των εργαστηριακών μεθόδων οργανικών ερευνών. Ο ασθενής κατευθύνεται σε εργαστηριακές εξετάσεις:

1. Αίμα (γενική ανάλυση, βιοχημική).
2. Γενική ανάλυση ούρων.

Οι εργαστηριακές εξετάσεις είναι απαραίτητες για να αποκλειστούν οι αυτοάνοσες ασθένειες που προκαλούν βλάβη στις αρθρώσεις. Βοηθούν στον προσδιορισμό της παρουσίας φλεγμονής μέσα στο σώμα.

Διεξήχθη επίσης οργανικά διαγνωστικά. Αντιπροσωπεύεται από τις ακόλουθες μεθόδους:

• Υπέρηχος;
• ακτινογραφία;
• CT;
• MRI.

Θεραπεία της αρθρίσεως στην άρθρωση του γόνατος

Όταν διαγιγνώσκεται η αρθρέωση της άρθρωσης του γόνατος του 2ου βαθμού, η θεραπεία διεξάγεται πολύπλοκη. Χρησιμοποιούν μια σειρά από θεραπευτικές τεχνικές, χρησιμοποιούν διαφορετικά μέσα. Αυτό σας επιτρέπει να επιτύχετε ένα θετικό αποτέλεσμα. Εξετάστε πώς να θεραπεύσετε την αρθρίωση της άρθρωσης του γόνατος του 2ου βαθμού, όταν ο χόνδρος έχει ήδη καταστραφεί, η άρθρωση παραμορφώνεται.

Αλοιφές

Όταν η αρθρέωση του 1ου βαθμού της άρθρωσης του γόνατος ή της σκηνής της αναπτύσσεται, οι αλοιφές είναι απαραίτητες για την καταστολή της φλεγμονής, τη μείωση του πόνου, την εξάλειψη της διόγκωσης.

Χρησιμοποιούνται επίσης αγγειοδιασταλτικές αλοιφές.

Ενέσεις

Όταν διαγνωστεί η αρθρέωση της άρθρωσης του γόνατος, η θεραπεία περιλαμβάνει τη χρήση ενδοεπιχειρησιακών ενδομυϊκών ενέσεων. Οι ενέσεις για την αρθρέωση της άρθρωσης του γόνατος χρησιμοποιούνται ενδομυϊκά για την εισαγωγή γλυκοκορτικοειδών. Είναι απαραίτητα για να έχουν αντιφλεγμονώδη επίδραση. Η φαρμακευτική αγωγή μειώνει τον πόνο, εξαλείφει το πρήξιμο, το κόκκινο χόριο. Η χρήση ορμονών με τη μορφή ενέσεων επιτρέπεται μόνο 2 έως 3 φορές το χρόνο.

Κινεθεραπεία

Η Cinesitherapy για τη γοναρθία χρησιμοποιείται για την εξάλειψη του πόνου. Βοηθά στην εξάλειψη της φλεγμονής, ανακουφίζει το φορτίο από τη σύνδεση. Με τη βοήθειά του, οι μυϊκές ίνες ενισχύονται. Ασχολούνται με το kinesitherapy σε ειδικά κέντρα.

Φυσιοθεραπεία

Στην παθολογία του 2ου σταδίου, ο ασθενής βασανίζεται από τον πόνο. Για να σταματήσει ο πόνος με μια παθολογία όπως η αρθρολογία της άρθρωσης του γόνατος του 2ου βαθμού, η θεραπεία συμπληρώνεται από φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες. Επιλέγονται ανάλογα με τη σοβαρότητα της παθολογίας. Οι ακόλουθοι φυσιοθεραπευτές συνταγογραφούνται συνήθως:

1. Ακτινοβολία με υπεριώδες φως.
2. Φωνοφόρηση με υδροκορτιζόνη.
3. θεραπεία με λέιζερ;
4. μαγνητοθεραπεία;
5. Uhf;
6. ινομετρία;
7. Θεραπευτική λάσπη.

Μαγνητοθεραπεία

Η μαγνητοθεραπεία χρησιμοποιείται στη θεραπεία της γονάρθης προκειμένου να επιτευχθεί οι παρακάτω στόχοι:

• Αφαίρεση της φλεγμονής.
• την ομαλοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος μέσα στους ιστούς των αρθρώσεων.
• εξάλειψη του πρήξιμου ·
• εξομάλυνση του μεταβολισμού της πληγείσας περιοχής, αποκατάσταση πλήρους τροφοδοσίας ·
• Ενίσχυση των επιπτώσεων των ληφθέντων φαρμάκων.

Οσζονοθεραπεία

Σε μέλι. Η πρακτική εισάγεται συχνά στις αρθρώσεις των αρθρώσεων. Το όζον έχει ένα εξαιρετικό αναλγητικό, αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα. Χάρη σε αυτό, συμβαίνει η διέγερση των διαδικασιών αποκατάστασης, η ομαλοποίηση της διαδικασίας της μικροκυκλοφορίας.

Ένα καλό αναλγητικό αποτέλεσμα επιτυγχάνεται με την εισαγωγή του όζοντος σε σημεία πόνου. Ένα από αυτά είναι το "πόδι χήνας" της σύνδεσης στο γόνατο. Το αέριο εισάγεται στο σημείο πόνου ή στη ζώνη που περιβάλλει τη βλάβη. Εισάγεται επίσης σε ζώνες που περιβάλλουν μεγάλες αρθρώσεις. 2 - 3, 10 - 12 mL αερίου εισάγεται συνήθως σε ένα σημείο. Κατά τη διάρκεια μιας διαδικασίας, ο αριθμός των σημείων για την εφαρμογή της υποδόριας δοξασίας διαφέρει.

Ταυτόχρονα με τη δοξασία αερίου, οι γιατροί εκτελούν την εισαγωγή ενός οζονιού διαλύματος χλωριούχου νατρίου. Εκτελέστε το ενδοφλεβίως. Η διάρκεια της θεραπείας καθορίζεται από τον γιατρό σε κάθε περίπτωση. Ήδη 3 - 5 διαδικασίες μειώνουν τον πόνο, αυξήστε τον όγκο των κινήσεων της προσβεβλημένης σύνδεσης. Το προκύπτον θεραπευτικό αποτέλεσμα παραμένει για περίπου 4 - 9 μήνες.

Φαρμακοθεραπεία

Η φαρμακοθεραπεία για τη γονατρωση είναι απαραίτητη για την αποδυνάμωση των σημείων παθολογίας. Συνήθως, η θεραπεία της νόσου χρησιμοποιεί φάρμακα από κάτω ομάδες:

1. Χονδροπροστατευτές. Χονδροπροστατευτές στο Αρθρέωση της άρθρωσης του γόνατος Είναι απαραίτητο να βελτιωθεί η κυκλοφορία του αίματος, ο μεταβολισμός του χόνδρου. Το φάρμακο περιλαμβάνει ενεργά στοιχεία ζωικής προέλευσης. Αυτά τα συστατικά αυξάνουν τη σύνθεση του υαλουρονικού, θρέαν τις αρθρώσεις, βελτιώνουν τα χαρακτηριστικά ποιότητας του υγρού των αρθρώσεων και καταστέλλουν τη φλεγμονή. Η αποτελεσματικότητα των χονδροπροστατευτών είναι αντιφατικές αναθεωρήσεις. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το αποτέλεσμα εκδηλώνεται μετά από μια συγκεκριμένη περίοδο. 
2. Αντιπλάνια. Ο σκοπός των φαρμάκων είναι να βελτιωθεί η μικροκυκλοφορία του χόνδρου.
3. Μεταβολικές ουσίες. Ο σκοπός των ναρκωτικών στην ομαλοποίηση του μεταβολισμού, βελτιώνοντας τη διατροφή του χόνδρου. Χρησιμοποιήστε φάρμακα σε συνδυασμό με άλλους.
4. Αντιοξειδωτικά. Η επίδραση των φαρμάκων εκδηλώνεται σε επιβράδυνση στην οξείδωση των λιπιδίων.
5. NSAID. Τα φάρμακα απαιτούνται για τη μείωση της φλεγμονώδους διαδικασίας. Συνταγογραφήστε φάρμακα με αυτό το αποτέλεσμα με σοβαρό πόνο. Η θεραπευτική πορεία δεν είναι συνήθως περισσότερο από 5 - 7 ημέρες.

Χειρουργική παρέμβαση

Σε σπάνιες περιπτώσεις εμφανίζεται χειρουργική επέμβαση. Η θεραπεία λειτουργίας χρησιμοποιείται όταν διαγιγνώσκεται η αρθρίωση του 3ου βαθμού της άρθρωσης του γόνατος. Οι γιατροί συνήθως βλέπουν την ανάγκη για χειρουργική επέμβαση στην περίπτωση που η παθολογία προχωράει έντονα ή η επιλεγμένη πορεία θεραπείας δεν είχε θετικό αποτέλεσμα.

Η λειτουργία περιλαμβάνει το πλύσιμο της σύνδεσης, την εξάλειψη των αυξήσεων των οστών, την καταστροφή μέρους της πληγείσας άρθρωσης. Αυτή η χειρουργική επέμβαση θεωρείται μέτρια τραυματική χειραγώγηση. Η αποκατάσταση της λειτουργικότητας της σύνδεσης γόνατος με τη βοήθειά του είναι δυνατή για 3 έως 4 χρόνια.

Πώς να θεραπεύσετε την αρθρέωση της άρθρωσης του γόνατος των 3 βαθμών; Όταν είναι αδύνατο να θεραπευτεί η παθολογία, αναπτύσσεται μέχρι το 3ο στάδιο, συνταγογραφείται η ενδοπροθετική. Η χειραγώγηση περιλαμβάνει την απόλυτη αντικατάσταση της προσβεβλημένης σύνδεσης. Αντ 'αυτού, εισάγεται μια πρόθεση από υλικά υψηλής τεχνολογίας. Χάρη σε αυτή την πρόθεση, η κινητική δραστηριότητα επεκτείνεται κατά περίπου 15 χρόνια.

Παραδοσιακή ιατρική στη θεραπεία της αρθρίσεως της άρθρωσης του γόνατος

Η θεραπεία της αρθρίσεως της άρθρωσης του γόνατος μπορεί να πραγματοποιηθεί όχι μόνο με φάρμακα, τη λειτουργική μέθοδο. Επιτρέπεται η χρήση μη παραδοσιακών τεχνικών. Μόνο η χρήση τους είναι δυνατή μετά από διαβούλευση με τον θεράποντα γιατρό. Αυτό θα βοηθήσει στην πρόληψη της βλάβης στο σώμα. Ακόμη και γνωρίζοντας πώς να θεραπεύετε την αρθρίτιδα της άρθρωσης του γόνατος, μπορείτε να βλάψετε αντί για καλό. Ως εκ τούτου, το σχήμα θεραπείας θα πρέπει να εγκρίνει τον θεράποντα γιατρό.

Περιγράφουμε παρακάτω τις πιο δημοφιλείς θεραπείες από τους ανθρώπους που μπορούν να χρησιμοποιηθούν στη θεραπεία της γονάρθης. Μπορούν να συμπληρώσουν τη θεραπεία της αρθρίσεως της άρθρωσης του γόνατος των 3 βαθμών.

Συνταγές

Μπορείτε να θεραπεύσετε την αρθρίτιδα του 2ου βαθμού παραδόσεων της παραδοσιακής ιατρικής. Ακολουθούν παραδείγματα των πιο αποτελεσματικών μέσων από την παραδοσιακή ιατρική που βοηθούν στη θεραπεία της αρθρίδας του γόνατος:

• Λεμόνι με φλούδα. Η κατανάλωση αυτού του φρούτου συνιστάται με τη φλούδα. Έχει βακτηριοκτόνο, αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα. Αξίζει να χρησιμοποιήσετε το φρούτο με άδειο στομάχι (περίπου 30 λεπτά πριν από τα γεύματα). Εάν είναι απαραίτητο, επιτρέπεται να αραιώνει το χυμό από αυτό το εσπεριδοειδές με νερό. Με τη χρήση του υποδεικνυόμενου εργαλείου, θα πρέπει να είναι προσεκτική για τους ασθενείς στους οποίους οι ασθένειες του γαστρεντερικού οδού βρίσκονται σε στάδιο παροξυσμού.
• Συμπίεση με λευκά φύλλα λάχανου. Η επιφάνεια του φύλλου πρέπει να λιπαίνει με μέλι. Τέτοια φύλλα εφαρμόζονται στο δέρμα στην περιοχή του ασθενούς. Εκτελέστε τη διαδικασία τη νύχτα. Το πρωί θα πρέπει να επαναληφθεί, εφαρμόστε ένα φρέσκο φύλλο. Η συμπίεση πρέπει να παραμείνει για όλη την ημέρα. Η θεραπεία διαρκεί αυτή τη μέθοδο για περίπου ένα μήνα.
• Πιείτε με ξύδι (μήλο). Για την παρασκευή θεραπευτικού υγρού χρησιμοποιούνται νερό (200 mL), ξύδι (2 κουταλιές). Το προκύπτον εργαλείο θεωρείται αρκετά αποτελεσματικό. Πιείτε αξίζει τον κόπο τρεις φορές την ημέρα. Πρέπει να το κάνετε αυτό κατά τη διάρκεια των γευμάτων. Η επίδραση του ποτού συνίσταται στη σταδιακή απομάκρυνση του αρθρικού πόνου.
• Ηλιέλαιο. Η δράση του αποσκοπεί στην εξάλειψη του συνδρόμου του πόνου. Το υγρό τρίβεται στο δέρμα της προσβεβλημένης σύνδεσης. Για να βελτιωθεί η θεραπευτική επίδραση του προϊόντος, ένα φύλλο burdock τοποθετείται πάνω από την άρθρωση. Αρκεί να διατηρήσουμε μια συμπίεση για αρκετές ώρες.

Άσκηση με αρθρίτιδα της άρθρωσης του γόνατος

Η φυσική αγωγή των μέσων ενημέρωσης αποτελεί αναπόσπαστο στοιχείο πολύπλοκης θεραπείας της αρθρίσεως. Η θεραπεία της άρθρωσης του γόνατος αποσκοπεί στην αποκατάσταση της κινητικότητας του ασθενούς. Εκτελέστε όλες τις ασκήσεις μόνο κατά τη διάρκεια της ύφεσης. Οι πρώτες τάξεις διεξάγονται με ειδικό. Συνιστάται να εργάζεστε σε ακίνητες, εξωτερικές συνθήκες. Τότε είναι δυνατόν να εκτελέσετε ασκήσεις στο σπίτι.

Ένα σύνολο ασκήσεων

1. Καθίστε σε μια καρέκλα, βάλτε τον ώμο των ποδιών σας -χωριστά. Ανασηκώστε τις κάλτσες εναλλάξ και ταυτόχρονα χτυπήστε την περιοχή του γόνατος με τα χέρια σας. Όχι σε καμία περίπτωση, μην πιέζετε τα χέρια σας στα γόνατά σας. Οι κινήσεις πρέπει να είναι εύκολες, χωρίς να προκαλούν ερεθισμό και δυσάρεστες αισθήσεις.
2. Καθίστε σε μια καρέκλα, τα πόδια ώμο -Χώριο. Ανυψώνοντας τις κάλτσες επάνω, μειώνουμε ταυτόχρονα τα γόνατα μεταξύ τους. Οι κάλτσες πρέπει να "κοιτάζουν" ο ένας στον άλλο. Και πίσω, φυλές κάλτσες και γόνατα έξω. Το σώμα κατά την αναπαραγωγή των ποδιών, λυγίστε στο πίσω μέρος. Με τα χέρια μας, εκτελούμε φως χαϊδεύοντας στη ζώνη των γόνατων και των μυών του μηρού. Όταν αναπαράγουμε, παίρνουμε μια ανάσα, όταν γνωρίζετε τα πόδια, εκπνέετε.
3. Καθισμένος σε μια καρέκλα, τα πόδια ώμο -Χώριο. Με ελαφριά, μικρά βήματα, ισιώστε τα πόδια μέχρι το τέλος. Και πίσω από τα ίσια πόδια, μικρά βήματα, γυρίζουμε τα πόδια μας κάτω από την καρέκλα. Η κίνηση πρέπει να είναι ελαφριά. Με τα χέρια μας συνεχίζουμε να χαϊδεύουμε τα γόνατα και τους μύες του ισχίου των ποδιών.
4. Συνεχίζουμε να κάθονται σε μια καρέκλα. Τα πόδια ισιώνεται μέχρι το τέλος, η έμφαση στα τακούνια. Εκτελούμε ελαφρύ, εναλλασσόμενο, συγκλονίζοντας τις κινήσεις σας.
5. Από την προηγούμενη θέση. Πώς - σαν να οδηγούσαμε ένα αυτοκίνητο. Ανασηκώστε τις κάλτσες μέχρι τη μέγιστη θέση και χαμηλώστε την στο πάτωμα. Τα πόδια κατά την ανύψωση της κάλτσας λυγίζονται στα γόνατα. Τα χέρια εναλλακτικά τρίβουν τα γόνατα και τους μύες του μηρού. Λυγίζουμε την πλάτη σας με κάθε σηκώστε το δάκτυλο πίσω.
6. Καθίστε στην άκρη της καρέκλας. Πόδια πλάτους ώμου. Σταματήστε στα τακούνια. Ταυτόχρονα, παίρνουμε τη μείωση του σώματος στο πίσω μέρος της καρέκλας και ισιώνουμε τα πόδια στα γόνατα, τεντώνουν τις κάλτσες προς τα εμπρός. Και πίσω στην αρχική του θέση.
7. Συνεχίζουμε να κάθονται σε μια καρέκλα. Τα πόδια ισιώνεται μέχρι το τέλος, η έμφαση στα τακούνια. Το σώμα ανατρέπεται. Εναλλακτικά, λυγίζουμε τα πόδια μας στα γόνατα (προσπαθούμε να αγγίξουμε το αντίθετο γόνατο με το πόδι) και να αγγίξουμε το κάτω πόδι με την παλάμη σας.
8. Καθίζουμε σε μια καρέκλα. Τα πόδια μαζί. Τα γόνατα είναι λυγισμένα. Από την αρχική θέση, εκτελούμε εναλλάξ με τη βοήθεια της λεκάνης, μια κυκλική κίνηση με την εξαγωγή του ποδιού στο πλάι και την ισορροπία του άκρου στα γόνατα (όπως ο ρωσικός λαϊκός χορός του "ανασταλτικού").
9. Από τη θέση της στάσης. Στεγάζουμε στο πίσω μέρος της καρέκλας ή κρατάμε στον τοίχο. Θα πάρουμε ένα πόδι πίσω και θα βάλουμε το δάχτυλο. Ανυψώνοντας το δάκτυλο στον αντίχειρα του ποδιού, λυγίστε το άκρο στην άρθρωση του γόνατος. Εκτελούμε κινούμενες κινήσεις. Στη συνέχεια, αλλάξτε τα άκρα σε μέρη.
10. Από τη θέση της στάσης. Στεγάζουμε στον τοίχο ή στο πίσω μέρος της καρέκλας. Εναλλακτικά, σταθείτε στις κάλτσες. Περπατήστε στη θέση του.

Ξεκινώντας τις ασκήσεις, πρέπει να θυμάστε τους παρακάτω κανόνες:

• Μπορείτε να ξεκινήσετε τις ασκήσεις στη θεραπεία άσκησης αποκλειστικά κατά τη διάρκεια της περιόδου ύφεσης.
• Πριν από την έναρξη των ασκήσεων, απαιτείται διαβούλευση του θεράποντος ιατρού.
• Δεν μπορείτε να υπερφορτώσετε τις αρθρώσεις κατά τη διάρκεια των τάξεων.
• Τα στατικά φορτία κατά τη διάρκεια των κλάσεων θα πρέπει να υπερβαίνουν τον αριθμό των δυναμικών φορτίων. Τα στατικά φορτία συμβάλλουν στην ενίσχυση των μυϊκών ινών. Σε αυτή την περίπτωση, αποκλείεται η φθορά των ασθενών αρθρώσεων.
• Οι ασκήσεις μπορούν να πραγματοποιηθούν στο σπίτι. Το κύριο πράγμα στη θεραπεία της γονάρρωσης είναι η κανονικότητα των τάξεων.
• Απαγορεύεται να κινηθεί, γονατίζοντας.
• Οι περισσότερες ασκήσεις γίνονται από καθιστή θέση ψέματα.
• Η εμφάνιση ενός έντονου πόνου θεωρείται ένα σήμα για τις τάξεις διακοπής.
• Είναι σημαντικό να εκτελέσετε ομαλά οποιαδήποτε άσκηση. Οι ξαφνικές κινήσεις αντενδείκνυνται.

Τρώγοντας για την αρθρέωση της άρθρωσης του γόνατος

Η θεραπεία της άρθρωσης του γόνατος απαιτεί αλλαγή στη διατροφή. Οι γιατροί θεωρούν τη θεραπευτική διατροφή έναν επιπλέον τρόπο που μπορεί να χρησιμοποιηθεί εκτός από τη βασική θεραπεία. Σε πολλές περιπτώσεις, η θεραπεία δεν θα είναι γεμάτη χωρίς να συμμορφώνεται με τη διατροφή που προβλέπεται από τον γιατρό.

Διατροφή

Κατά τη διάρκεια της θεραπείας της αρθρίσεως του γόνατος, συνιστάται να παρατηρείται η δίαιτα που προβλέπεται από τον θεράποντα γιατρό. Όταν συνιστάται το γόνατο του 2ου βαθμού, συνιστάται κλασματική διατροφή (τμήματα πρέπει να είναι μικρά).

Κατά τη διάρκεια της θεραπείας συνιστάται η αντικατάσταση του ηλίανθου με ελιά. Το μενού του ασθενούς για θεραπεία περιλαμβάνει αναγκαστικά τα παρακάτω προϊόντα:

1. Φρέσκα λαχανικά.
2. φρούτα;
3. Κόλπος, Jellied Man;
4. ξηρούς καρπούς διαφορετικών ποικιλιών.
5. ψάρι;
6. Κοτόπουλο κρέας (βρασμένο);
7. Χασαχάκι μαγειρεμένο στο νερό. Επιτρέπεται να τα προετοιμάσει σε χαμηλό γάλα.
8. γαλακτοκομικά προϊόντα (χαμηλό -fat).

Κατά προσέγγιση διατροφή για μια μέρα

Πρωινό (στις 7.00-9.00 το πρωί)

1. Βρώμης χυλό στο νερό.
2. 1 μπανάνα;
3. Cottage Cheese 50 gr.

Μεσημεριανό γεύμα (στις 12.00-14.00)

1. Σούπα κοτόπουλου με χυλοπίτες στο σπίτι.
2. Βραστό ρύζι, με στιφάδο ψάρι (κόκκινο, λευκό).
3. Ψωμί σίκαλης - 100 gr.

Απογευματινό σνακ (από τις 16.00-18.00)

1. Kefir 1 φλιτζάνι?
2. Φρούτα (μπανάνα, μήλο, ακτινίδιο, αχλάδι)- 1pc.

Δείπνο (από τις 20.00-22.00)

1. Μερίδιο κρέατος -1
2. Rye Bread- 50 gr.

Επιβλαβή προϊόντα για την αρθρέωση της άρθρωσης του γόνατος

Προκειμένου η θεραπεία της αρθρίδας της άρθρωσης του γόνατος να είναι αποτελεσματική, τα αλατισμένα τρόφιμα και το αλάτι αποκλείονται από τη διατροφή. Συνιστάται επίσης να εγκαταλείψετε ορισμένα προϊόντα:

• Ζαχαροπλαστική;
• Fast Food;
• σάλτσες?
• ημι -σταθερά προϊόντα.
• Καπνισμένα κρέατα, αλάτι.
• τσιπ;
• τηγανητά τρόφιμα;
• αλκοόλ;
• σόδα.

Συμπεράσματα

Είναι αρκετά δύσκολο να θεραπεύσει την αρθρέωση της άρθρωσης του γόνατος. Στα μεταγενέστερα στάδια, είναι αδύνατο να γυρίσουμε πίσω την παθολογία παραμόρφωσης. Με μια ασθένεια του 1ου, 2ου βαθμού, η εξέλιξη της νόσου μπορεί να σταματήσει. Για να γίνει αυτό, καταβάλλετε μέγιστες προσπάθειες. Φροντίστε να ακολουθήσετε όλες τις οδηγίες του θεράποντος ιατρού.

Για να οδηγήσετε έναν ενεργό τρόπο ζωής, για να αποτρέψετε την ανάπτυξη επιπλοκών της παθολογίας, πρέπει να παρακολουθείτε συνεχώς την κατάσταση του σώματος. Υποβάλετε αίτηση για μέλι. Ακολουθεί την εμφάνιση των πρώτων ανησυχητικών σημείων της νόσου. Η φυσιοθεραπεία και τα ναρκωτικά θα βοηθήσουν στην αναστολή της καταστροφής του χόνδρου, να αποκαταστήσουν τη δομή του. Η αποτελεσματική αντιμετώπιση της αρθρίσεως της άρθρωσης του γόνατος είναι δυνατή με την επιφύλαξη των βασικών κανόνων που περιγράφονται στο άρθρο.