Osteochondrosis: Τι είναι και πώς να το αντιμετωπίσετε;

Πόνος οστεοχονδρίου στο λαιμό

Η οστεοχονδρία είναι μία από τις πιο συνηθισμένες δυστροφικές βλάβες του οστικού ιστού, οι οποίες δικαιολογημένα θεωρείται «ασθένεια του αιώνα». Οι αλλαγές που συμβαίνουν με αυτή την ασθένεια: βλάβη στους μεσοσπονδύλους δίσκους, τους συνδέσμους και τα οστά, στις περισσότερες περιπτώσεις οδηγούν σε αναπηρία.

Σύμφωνα με την πρακτική, σήμερα μόνο τα βρέφη δεν υποφέρουν από οστεοχονδρία. Περισσότερο από το 50% του πληθυσμού του πλανήτη είναι εξοικειωμένος με αυτή την ασθένεια. Σε κίνδυνο είναι άτομα άνω των 35 ετών. Η ασθένεια χαρακτηρίζεται από μια αργή πορεία και για το λόγο αυτό, οι άνθρωποι θα μάθουν για την παρουσία της μετά από πολλά χρόνια.

Οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι είναι ειδικές δομές χόνδρου που βρίσκονται μεταξύ των σπονδύλων. Είναι χάρη σε αυτές τις δομές ότι η ανθρώπινη σπονδυλική στήλη είναι ευέλικτη και κινητή. Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, λόγω της πίεσης πολλαπλών κατευθύνσεων από τους σπονδύλους, υπάρχει μείωση, χαλάρωση και παραμόρφωση των δίσκων.

Στη συνέχεια, αυτό οδηγεί σε μείωση της απόστασης μεταξύ των σπονδύλων και της σύσφιξης των ριζών που εκτείνονται από το νωτιαίο μυελό. Εμφανίζονται αφόρητες οδυνηρές αισθήσεις. Έτσι ξεκινά η ασθένεια. Οι λόγοι για την εμφάνιση της νόσου είναι πολύ διαφορετικοί. Όμως, υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που, με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, μπορούν να επηρεάσουν την εμφάνιση και την επακόλουθη ανάπτυξη της νόσου.

Τα πιο συνηθισμένα από αυτά περιλαμβάνουν:

  • τραυματισμοί της σπονδυλικής στήλης ·
  • υπερβολικό βάρος, παχυσαρκία.
  • υπερβολική σωματική δραστηριότητα ·
  • Ανενεργός τρόπος ζωής;
  • Η παρουσία κακών συνηθειών: κάπνισμα, κατανάλωση αλκοόλ.
  • σταθερή επίδραση στη σπονδυλική στήλη, για παράδειγμα, δονήσεις (αυτό ισχύει για τους οδηγούς και τους ανθρώπους που ξοδεύουν πολύ χρόνο οδήγησης).
  • σκολίωση.
  • την παρουσία σωματικών και ενδοκρινικών ασθενειών.
  • ορμονική αναδιάρθρωση του σώματος (εφηβεία, εμμηνόπαυση).
  • μειωμένη παροχή αίματος στους ιστούς της σπονδυλικής στήλης.
  • ακατάλληλη, μη ισορροπημένη διατροφή.
  • ευαισθησία σε αγχωτικές καταστάσεις.

Πρέπει να καταλάβετε ότι η οστεοχονδρία δεν είναι ασθένεια που σχετίζεται με την ηλικία και, ως εκ τούτου, όλοι, τόσο ένα παιδί όσο και ένας ενήλικας, μπορούν να το συναντήσουν.

Τύποι ασθένειας

Υπάρχουν διάφοροι τύποι οστεοχονδρισμού: αυχενικός. θωρακινός; οσφυακός της μέσης.

  1. Η παραμόρφωση των μεσοσπονδύλων δίσκων στην περιοχή του τραχήλου της μήτρας καθορίζει την ανάπτυξη της αυχενικής οστεοχονδρισμού. Αυτός ο τύπος ασθένειας συνοδεύεται από οδυνηρές αισθήσεις και δυσφορία στο λαιμό. Εάν η ασθένεια περιπλέκεται από μια κήλη ή προεξοχή των μεσοσπονδύλων δίσκων, τότε ο πόνος μπορεί να εξαπλωθεί στο κεφάλι, τα άνω άκρα και οι ώμοι. Συχνά η οστεοχονδρία του τραχήλου της μήτρας εκδηλώνεται με μούδιασμα των δακτύλων και σωματική αδυναμία των χεριών.
  2. Όσο για τη θωρακική οστεοχονδρία, σε σύγκριση με τον αυχενικό, δεν προκύπτει τόσο συχνά. Εκδηλώνεται σε παραμόρφωση των δίσκων της θωρακικής σπονδυλικής στήλης. Οι οδυνηρές αισθήσεις προκύπτουν όχι μόνο στο στέρνο, αλλά και να εξαπλωθούν στα εσωτερικά όργανα και σε ολόκληρη την επιφάνεια της πλάτης στην θωρακική περιοχή.
  3. Το πιο συνηθισμένο από όλους τους τύπους είναι η οσφυϊκή οστεοχονδρία. Και αυτό εξηγείται από ένα αυξημένο φορτίο ακριβώς στην οσφυϊκή περιοχή. Ο πόνος που συμβαίνει στην κάτω πλάτη συχνά ακτινοβολεί στα κάτω άκρα και τους γλουτούς. Αυτός ο τύπος ασθένειας μπορεί να συνοδεύεται από μούδιασμα των ποδιών και διάφορες διαταραχές στη λειτουργία των πυελικών οργάνων και του γεννητικού συστήματος.

Συμπτώματα οστεοχονδρισμού

Οστεχονδρισμός - "ύπουλη" ασθένεια. Πρώτον, οι άνθρωποι μπορεί να μην υποψιάζονται ακόμη και την παρουσία του, καθώς αναπτύσσεται πολύ αργά και τα πρώτα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν μερικά χρόνια αργότερα, όταν έχει ήδη συμβεί σημαντική παραμόρφωση του χόνδρου.

Δεύτερον, η ασθένεια είναι εύκολο να συγχέεται με άλλες ασθένειες. Και όλα αυτά οφείλονται στο γεγονός ότι οι πόνοι με διαφορετικούς τύπους οστεοχονδρισμού δίδονται σε διαφορετικά τμήματα.

Το κύριο πρόβλημα είναι ότι οι άνθρωποι δεν είναι συνηθισμένοι να επικοινωνούν αμέσως με το νοσοκομείο, είναι ευκολότερο για αυτούς να πίνουν ένα "θαύμα-τραπέζι", το οποίο διορίστηκαν. Αλλά απλά φανταστείτε τι θα μπορούσε να ήταν αν ένα άτομο αμέσως γύρισε για βοήθεια από έναν ειδικό αντί για αυτο -μεσολάβηση. Θα μπορούσε εύκολα να αποφύγει τις συνέπειες και τις επιπλοκές της νόσου και, κυρίως, δεν θα είχε γίνει άτομα με ειδικές ανάγκες, όπως συμβαίνει στις περισσότερες περιπτώσεις.

Η οστεοχονδρία αποδεικνύεται επίσης από άλλα σημάδια:

  • πόνος στην πλάτη (σε οποιαδήποτε περιοχή, από τραχηλικό έως οσφυϊκό ξενοδοχείο)?
  • Σπονδυλική κρίση κατά την οδήγηση?
  • μούδιασμα των άνω ή κάτω άκρων και των δακτύλων.
  • το αίσθημα της "ανίχνευσης φραγκοστάφυλων".
  • σπασμοί και οδυνηρός πόνος στους μύες.
  • περιοδικοί πονοκέφαλοι.
  • ζάλη;
  • Αυξημένη κόπωση.

Διάγνωση οστεοχονδρισμού

  1. Αρχικά, ο γιατρός συλλέγει μια αναισθητοποίηση. Οι καταγγελίες του ασθενούς είναι ζωτικής σημασίας. Προκειμένου να επιβεβαιωθεί ή να αντικρούσει τη διάγνωση, συνταγογραφούνται οι ακόλουθες μέθοδοι εξέτασης: επισκόπηση και παρακολούθηση ακτινογραφίας της σπονδυλικής στήλης. μυελογραφία υπολογιστική τομογραφία; Μαγνητική τομογραφία συντονισμού.
  2. Η πιο προσιτή και ταυτόχρονα αρκετά ενημερωτική μέθοδος διάγνωσης είναι μια μελέτη X -Ray. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, λαμβάνεται μια εικόνα στην οποία είναι ορατές όλες οι παραμορφώσεις των οστών και του χόνδρου.
  3. Η μυελογραφία είναι μια πιο περίπλοκη και επικίνδυνη μέθοδος. Ένα μέσο αντίθεσης εισάγεται στο σπονδυλικό κανάλι. Αυτή η διαγνωστική μέθοδος θα πρέπει να διεξάγεται από έναν εξειδικευμένο ειδικό. Αυτή η μέθοδος διεξάγεται προκειμένου να προσδιοριστεί η δομή του σπονδυλικού σωλήνα.
  4. Η απεικόνιση υπολογιστών και μαγνητικού συντονισμού είναι οι πιο σύγχρονες μεθόδους και, ίσως, η πιο ακριβή. Διεξάγονται με σκοπό τη διαφοροποίηση μεταξύ της οστεοχονδρότητας και άλλης ασθένειας της σπονδυλικής στήλης, η οποία έχει ταυτόσημα συμπτώματα, για παράδειγμα, τον όγκο του σπονδυλικού σωλήνα.

Θεραπεία της οστεοχονδρισμού

Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι μια πλήρης θεραπεία είναι δυνατή μόνο στα αρχικά στάδια. Σε καμία περίπτωση δεν τραβάτε με έκκληση σε έναν ειδικό, διότι μόνο με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να συνεχίσετε να ζείτε μια κανονική ζωή. Η θεραπεία για την ασθένεια πρέπει να είναι πολύπλοκη. Εκτός από τη φαρμακευτική θεραπεία, συνταγογραφούνται:

  • βελονισμός;
  • θεραπεία κενού.
  • θεραπεία με λέιζερ;
  • Pharmacopunk;
  • μαγνητοπύρωση;
  • ηλεκτρική διέγερση.

Σε σοβαρές περιπτώσεις πραγματοποιείται χειρουργική επέμβαση.

Μια σημαντική θέση στη θεραπεία της οστεοχονδρισμού καταλαμβάνεται από ασκήσεις φυσιοθεραπείας και μασάζ. Ένα άτομο με την παρουσία αυτής της ασθένειας συνιστάται να κοιμάται αποκλειστικά σε ένα σκληρό κρεβάτι. Πρέπει να καταλάβετε ότι η θεραπεία της νόσου είναι πολύ μεγάλη. Επομένως, εάν θέλετε να απαλλαγείτε από την ασθένεια, να είστε υπομονετικοί και θέλησης, και σε καμία περίπτωση να ρίξετε θεραπεία.

Πώς να αποτρέψετε την ανάπτυξη της νόσου;

  1. Ακολουθήστε την κατάσταση της υγείας σας, υποβάλλονται σε προληπτικές εξετάσεις.
  2. Πρώη θεραπεία ασθένειες της σπονδυλικής στήλης, ακολουθήστε τη στάση.
  3. Συμμετέχετε στη φυσική αγωγή, θυμηθείτε το άθλημα - το κλειδί για την υγεία.
  4. Τρώτε σωστά, προσκολλώνται σε μια υγιεινή διατροφή, χρησιμοποιήστε βιταμινοποιημένα προϊόντα, ιδιαίτερα εκείνα που περιέχουν ασβέστιο και μαγνήσιο.
  5. Καταπολέμηση με επιπλέον κιλά.
  6. Διανείμετε ομοιόμορφα το φορτίο. Μην φοράτε πακέτα φραγμένα στην κορυφή στο ένα χέρι και σοβαρότητα.

Εάν αισθανθήκατε κάτι "λάθος", υπήρχαν πόνοι που δεν υπήρχαν πριν, ή απλά δεν έχετε δώσει μεγάλη σημασία σε αυτούς, αναζητήστε τη βοήθεια ενός ειδικού σπονδυλολόγου που ασχολείται με τη θεραπεία ασθενειών της σπονδυλικής στήλης.