Θεραπεία της οστεοχονδρωσίας του τραχήλου της μήτρας στο σπίτι - βασικές μέθοδοι

Η οστεοχόνδρωση είναι μια καταστροφική αλλαγή στη δομή της σπονδυλικής στήλης και ειδικότερα στους δίσκους μεταξύ των σπονδύλων και των ιστών. Εκδηλώνεται με επιπέδωση του δίσκου, απώλεια υγρασίας στις αρθρώσεις και αδυναμία εκτέλεσης λειτουργιών απορρόφησης κραδασμών και κινητών. Υπάρχουν αυχενικοί, θωρακικοί, οσφυϊκοί και συνδυασμένοι τύποι παθολογίας.

Γιατί είναι επικίνδυνη η αυχενική οστεοχονδρωσία;

Η αυχενική οστεοχόνδρωση της σπονδυλικής στήλης εμφανίζεται με καταστροφικές αλλαγές στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Τα οποία οδηγούν στην καταστροφή των μεσοσπονδύλιων δίσκων στον αυχένα, τσίμπημα των νευρικών απολήξεων και συνοδεύονται από έντονο πόνο.

Η οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης είναι ο πιο επικίνδυνος τύπος ασθένειας αυτής της ομάδας. Δεδομένου ότι αυτό το τμήμα περιέχει έναν τεράστιο αριθμό αγγείων, τριχοειδών αγγείων και σημαντικών αρτηριών που τροφοδοτούν τον εγκέφαλο με αίμα και οξυγόνο.

Αυτή η παθολογία δεν μπορεί να περάσει απαρατήρητη, αφού σχεδόν από την αρχή της ανάπτυξής της συνοδεύεται από σύνδρομα πόνου. Εάν αυτή η ασθένεια δεν αντιμετωπιστεί, μπορεί να προκαλέσει σοβαρές διαταραχές στη λειτουργία ολόκληρου του σώματος και ειδικότερα της σπονδυλικής στήλης. Μερικές φορές η μη έγκαιρη θεραπεία μπορεί να οδηγήσει σε θάνατο εάν η καταστροφή επηρεάσει σημαντικές αρτηρίες.

Είναι δυνατή η θεραπεία της οστεοχονδρωσίας του τραχήλου της μήτρας στο σπίτι;

Υπάρχουν πολλές διαφορετικές απόψεις σχετικά με τη χρήση αυτοθεραπείας και θεραπείας με λαϊκές θεραπείες. Ωστόσο, όσον αφορά τη θεραπεία της οστεοχονδρωσίας, οι ειδικοί εδώ συμφωνούν ότι όχι μόνο είναι δυνατή, αλλά παίζει και μεγάλο ρόλο στην ανάρρωση του ασθενούς.

Σημαντικό ρόλο στη θεραπεία στο σπίτι παίζει ο αυτοέλεγχος και η αυτοπειθαρχία για τη λήψη των απαραίτητων μέτρων.

Ωστόσο, αξίζει να σημειωθεί ότι όλο το φάσμα της θεραπείας στο σπίτι πρέπει να συμφωνηθεί με τον θεράποντα ιατρό και να εγκριθεί από αυτόν. Ένας ειδικός θα σας βοηθήσει να επιλέξετε μια ολοκληρωμένη θεραπεία για θεραπεία στο σπίτι, καθώς είναι απαραίτητη μια συστηματική προσέγγιση για την καταπολέμηση της οστεοχόνδρωσης του τραχήλου της μήτρας.

Όλη η θεραπεία στο σπίτι πρέπει να στοχεύει όχι μόνο στην εξάλειψη των σημείων της νόσου, αλλά και στην καταπολέμηση των αιτιών της.

Μπορούμε λοιπόν με ασφάλεια να πούμε ότι η θεραπεία στο σπίτι δεν είναι μόνο δυνατή, αλλά και χρήσιμη αν επιλέξετε τις σωστές μεθόδους.

Πόσο αποτελεσματική είναι η θεραπεία στο σπίτι;

Εάν ακολουθείτε σωστά τις συστάσεις του γιατρού σας, η θεραπεία στο σπίτι σας βοηθά να επιτύχετε θετική δυναμική πολύ πιο γρήγορα.

Η θεραπεία της νόσου στο σπίτι, καθώς και η πρόληψή της, είναι μια προσιτή, φθηνή και αρκετά εύκολη μέθοδος. Και το αποτέλεσμα μιας τέτοιας θεραπείας είναι πολύ τεράστιο.

Τα πλεονεκτήματα της θεραπείας στο σπίτι περιλαμβάνουν:

1. Διαθεσιμότητα.
2. Χαμηλό κόστος.
3. Ποικιλία μεθόδων.
4. Η ικανότητα αλλαγής μεθόδων με βάση την αποτελεσματικότητά τους.
5. Η χρήση λαϊκών θεραπειών προκαλεί λιγότερο άγχος στο σώμα από τα φάρμακα.

Μέθοδοι θεραπείας για την οστεοχονδρωσία του τραχήλου της μήτρας στο σπίτι

Η θεραπεία στο σπίτι αποσκοπεί στην εκτέλεση των ακόλουθων εργασιών:

• Εξάλειψη του συνδρόμου πόνου.
• Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στις πληγείσες περιοχές και τον εγκέφαλο.
• Βελτίωση των μεταβολικών διεργασιών στους ιστούς των αρθρώσεων και των οστών.

Χρησιμοποιούνται οι ακόλουθες μέθοδοι θεραπείας στο σπίτι:

• Γυμναστική για το λαιμό.
• Αυτομασάζ.
• Διατροφή.
• Χρήση φαρμάκων.
• Βελονισμός με χρήση απλικατέρ.
• Λαϊκές θεραπείες:
• Κομπρέσες.
• Συσκευές εφαρμογής παραφίνης.
• Αφεψήματα.
• Τριβή.

Γυμναστική για το λαιμό

Η γυμναστική για το λαιμό περιλαμβάνει αρκετά ελαφριές ασκήσεις και είναι προσβάσιμη σε όλους. Βοηθά στην επιτάχυνση της διαδικασίας επούλωσης και στοχεύει στην ανακούφιση του πόνου, στη χαλάρωση των μυών του λαιμού και στην τάνυση των συμπιεσμένων συνδέσμων.

Η γυμναστική για τον αυχένα περιλαμβάνει τις ακόλουθες ασκήσεις:

• Το κεφάλι γέρνει προς διαφορετικές κατευθύνσεις.
• Περιστροφικές κινήσεις της κεφαλής δεξιόστροφα και αριστερόστροφα.
• Γείρετε το κεφάλι πίσω στο όριο και γείρετε το κεφάλι προς τα εμπρός μέχρι το πηγούνι να ξεκουραστεί.
• Κινήσεις με ίσια χέρια σε κύκλο.
• Κυκλικές κινήσεις της ωμικής ζώνης.

Όλες οι κινήσεις πρέπει να εκτελούνται ομαλά, χωρίς τραντάγματα. Το φορτίο πρέπει να αυξάνεται σταδιακά. Η γυμναστική πραγματοποιείται συστηματικά και μόνο απουσία συμπτωμάτων πόνου.

Αυτομασάζ

Το αυτο-μασάζ βοηθά στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, στην ανακούφιση του πόνου, στη βελτίωση των μεταβολικών διεργασιών στους ιστούς, στη χαλάρωση των μυών και στην ανακούφιση της αρτηριακής πίεσης.

Το μασάζ πρέπει να γίνεται από πάνω προς τα κάτω, από το κέντρο προς τις άκρες με ζεστά χέρια και μόνο με τις άκρες των δακτύλων. Εκτελείται μόνο απουσία πόνου και φλεγμονής και αποκλείει τις ξαφνικές κινήσεις και τη χρήση βίας.

Βήματα αυτο-μασάζ:

1. Καθίστε με τους αγκώνες σας στο τραπέζι.
2. Βρείτε την περιοχή που πονάει με τα δάχτυλά σας.
3. Το ζυμώνουμε, κάνουμε μασάζ με κυκλικές κινήσεις.
4. Τρίψτε και τελειώστε με χαϊδεύοντας.
5. Τεντώστε το λαιμό σας και από τις δύο πλευρές για δέκα λεπτά.
6. Κάντε μασάζ στο πίσω μέρος του κεφαλιού σας με τους αντίχειρές σας για πέντε λεπτά.

Διατροφή

Η δίαιτα και η σωστή διατροφή έχουν διάφορους στόχους, όπως:

• Αποκατάσταση της ισορροπίας βιταμινών και μετάλλων.
• Περιορισμός της πρόσληψης υγρών.
• Διατήρηση βέλτιστου βάρους, το οποίο με τη σειρά του βοηθά στη μείωση του φορτίου στη σπονδυλική στήλη.
• Αναπλήρωση του κολλαγόνου στο σώμα.

Όταν ακολουθείτε δίαιτα, είναι απαραίτητο η τροφή να είναι ποικίλη και χαμηλή σε θερμίδες. Τα γεύματα πρέπει να λαμβάνονται 5-6 φορές την ημέρα και σε μικρές μερίδες.

Η διατροφή πρέπει να είναι εμπλουτισμένη με βιταμίνες, ασβέστιο και να περιλαμβάνει φυσικά χονδροπροστατευτικά. Για να γίνει αυτό, πρέπει να τρώτε πολλά λαχανικά και φρούτα, καθώς και γαλακτοκομικά προϊόντα, ψάρια και αυγά.

Τα απαγορευμένα προϊόντα περιλαμβάνουν:

• Καφές και δυνατό τσάι.
• Μπαχαρικά.
• Σόδα.
• Γρήγορο φαγητό.
• Καπνιστά κρέατα και φαγητά εμπλουτισμένα με αλάτι.

Χρήση ναρκωτικών

Η χρήση φαρμάκων ως μέρος της θεραπείας στο σπίτι έχει ως στόχο την ανακούφιση του πόνου και την ανακούφιση της γενικής κατάστασης.

Τα ακόλουθα φάρμακα συνταγογραφούνται:

• Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα.
• Αλοιφές και τζελ.
• Χονδροπροστατευτικά.
• Συμπλέγματα βιταμινών (βιταμίνη Β σε δισκία και ενέσεις).

Βελονισμός με χρήση απλικατέρ

Για να πραγματοποιηθεί μια τόσο αποτελεσματική μέθοδος όπως ο βελονισμός στο σπίτι, χρησιμοποιείται ένας εφαρμοστής. Το μασάζ με βελόνες είναι τοποθετημένο σε ρολό ή ζώνη με συνδετήρες. Πιέζοντας τις βελόνες στην πληγείσα περιοχή, το απλικατέρ βοηθά στην αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος και στοχεύει σε ενεργές περιοχές του λαιμού.

Όταν χρησιμοποιείτε αυτή τη μέθοδο, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, ο οποίος θα υποδείξει τη διάρκεια της έκθεσης.

Λαϊκές θεραπείες

Οι λαϊκές θεραπείες χρησιμοποιούνται επίσης ευρέως ως μέθοδος θεραπείας της παθολογίας. Μεταξύ των λαϊκών θεραπειών υπάρχουν διάφοροι τύποι:

Κομπρέσες. Υπάρχει μια τεράστια ποικιλία επιλογών για την προετοιμασία κομπρέσων. Αυτά περιλαμβάνουν:

1. Κομπρέσα κηροζίνης. Βοηθά στη γρήγορη ανακούφιση του πόνου. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να μουσκέψετε ένα πανί σε κηροζίνη και να το εφαρμόσετε στην πληγείσα περιοχή, καλύπτοντάς το με μια σακούλα για όχι περισσότερο από 3 ώρες.
2. Κομπρέσα πατάτας και μελιού. Για την παρασκευή του θα χρειαστείτε πενήντα γραμμάρια τριμμένες πατάτες και 50 γραμμάρια μέλι. Τα συστατικά αναμειγνύονται και απλώνονται σε φυσικό ύφασμα και στη συνέχεια εφαρμόζονται στο σημείο που πονάει για σαράντα πέντε λεπτά. Αυτό βοηθά να απαλλαγείτε από τον πόνο σε τρεις ημέρες.
3. Κομπρέσα από φύλλα χρένου. Για να προετοιμάσετε, πρέπει να βυθίσετε τα νεαρά φύλλα χρένου σε βραστό νερό για λίγα δευτερόλεπτα και να τα εφαρμόσετε αμέσως στο λαιμό σας, να καλύψετε με μια τσάντα και να δέσετε με έναν ζεστό επίδεσμο και να κρατήσετε όσο το δυνατόν περισσότερο. Συνιστάται η εφαρμογή της κομπρέσας το βράδυ. Αυτή η κομπρέσα βοηθά στην ανακούφιση της φλεγμονής και βοηθά στην αποκατάσταση της κινητικότητας στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης.
4. Κομπρέσα με αλκοόλ. Θα χρειαστείτε 300 χιλιοστόλιτρα ιατρικού αλκοόλ, δέκα χιλιοστόλιτρα αλκοόλης ιωδίου και καμφοράς, καθώς και δέκα θρυμματισμένα δισκία αναλγίνης. Όλα τα συστατικά αναμειγνύονται και εφαρμόζονται στο σημείο που πονάει.
5. Κομπρέσα ραπανάκι. Το ραπανάκι πρέπει να τρίβεται σε λεπτό τρίφτη, να τοποθετείται ανάμεσα σε δύο λεπτά υφάσματα και να στερεώνεται στο λαιμό με πολυαιθυλένιο για όσο διάστημα είναι ανεκτό.

Συσκευές εφαρμογής παραφίνης. Ως λαϊκή θεραπεία για τον πόνο στην οστεοχονδρωσία του τραχήλου της μήτρας, η συσκευή εφαρμογής παραφίνης βοηθάει καλά. Για να γίνει αυτό, πρέπει να λιώσετε το κερί ή την παραφίνη και να το κρυώσετε στην επιθυμητή θερμοκρασία. Η λιωμένη παραφίνη εφαρμόζεται στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης δύο φορές την εβδομάδα.

Αφεψήματα:

• Αφέψημα από ρίζες ηλίανθου. Για την παρασκευή του θα χρειαστείτε πλυμένες, αποξηραμένες, θρυμματισμένες ρίζες του φυτού. 150 γραμμάρια θρυμματισμένων ριζών πρέπει να χυθούν σε 2700 ml. νερό και βράζουμε για 30 λεπτά. Πάρτε μισή ώρα μετά τα γεύματα για ένα μήνα.
• Αφέψημα από πευκοβελόνα. Νεαρές βελόνες ελάτης ή πεύκου σε αναλογία 250 γραμμαρίων ανά λίτρο νερού βράζονται για μισή ώρα. Πρέπει να λαμβάνεται δύο φορές την ημέρα, μετά από 8 ώρες, μετά από μισή ώρα μετά τα γεύματα, για ένα μήνα.
• Αφέψημα ρίζας πικραλίδας. Η ρίζα του φυτού συνθλίβεται και προστίθεται νερό σε αναλογία 250 ml. ανά 15 γραμμάρια ρίζας. Βράζουμε σε λουτρό νερού για 15 λεπτά και αφήνουμε για μία ώρα. Στη συνέχεια, ο ζωμός φιλτράρεται και λαμβάνεται πριν από τα γεύματα, 75 χιλιοστόλιτρα.
• Αφέψημα βοτάνων. Παρασκευάζεται συλλέγοντας φύλλα πικραλίδας, θυμάρι, άνθη χαμομηλιού, καλέντουλα, αχυρίδα και υπερικό. Όλα τα υλικά χρειάζονται δύο κουταλιές της σούπας. Ανακατέψτε τα πάντα, μετά ρίξτε δύο κουταλιές της σούπας από το μείγμα σε ένα λίτρο βραστό νερό και αφήστε το. Πάρτε 50 γραμμάρια τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα για τρεις εβδομάδες.

Τριβή. Το τρίψιμο, καθώς και άλλες λαϊκές θεραπείες, έχουν γίνει ευρέως διαδεδομένες μεταξύ των οικιακών μεθόδων καταπολέμησης της νόσου. Υπάρχουν πολλές επιλογές:

1. Τρίψιμο από τους μίσχους και τα άνθη του coltsfoot. 20 γραμμάρια μίσχων και λουλουδιών φυτών πρέπει να γεμιστούν με 320 ml. αλκοόλ και αφήστε το για ένα μήνα σε σκοτεινό, δροσερό δωμάτιο. Στη συνέχεια φιλτράρεται και τρίβεται στις επώδυνες περιοχές του λαιμού.
2. Τρίψιμο με χρένο. Ο χυμός χρένου πρέπει να συνδυάζεται σε ίσα μέρη με αλκοόλ και να τρίβεται σε επώδυνες περιοχές, αποφεύγοντας τους λεμφαδένες.
3. Τρίψιμο σαμπούκου. Ρίχνουμε εκατό γραμμάρια σαμπούκου με 500 γραμμάρια βότκα και αφήνουμε για μια εβδομάδα, μετά την οποία τρίβουμε την περιοχή του τραχήλου της μήτρας με αυτό.

Η αυχενική οστεοχονδρωσία είναι εύκολα ιάσιμη σε πρώιμο στάδιο της ανάπτυξής της. Επομένως, χρησιμοποιώντας τις συστάσεις του γιατρού σας και κάνοντας συστηματική θεραπεία στο σπίτι, μπορείτε εύκολα να απαλλαγείτε από αυτήν την ασθένεια.